En el proceso de aprender a vivir sin ellos físicamente es necesario desarrollar habilidades sociales y de negociación.
Con el objetivo de orientar y apoyar a personas que han sufrido la pérdida de un ser querido y que se encuentran en el proceso de duelo, este jueves la Presidencia Municipal de Tlaxcala ofreció vía Facebook Live un curso taller de Tanatología dictado por la doctora Alina Galán Gómez denominado “Aprendiendo a vivir sin ellos”
La tanatóloga general, Alina Galán Gómez, reconoció la sensibilidad y empatía que en los hechos ha mostrado la alcaldesa capitalina Anabell Ávalos Zempoalteca hacia la sociedad, por lo que agradeció el apoyo y el espacio brindado para acercarse a la gente y tratar temas que contribuyen a mejorar el proyecto de vida de las personas y fortalecer sus emociones.
Detalló que la tanatología es una disciplina científica integral que estudia el fenómeno de la muerte y trabaja el proceso de agonía de las personas en estado crítico, de ahí la necesidad de trabajar en la salud emocional de las personas que han sufrido pérdidas.
Durante la conferencia, la ponente abordó temas del proceso de duelo, el adecuado manejo de emociones primarias y secundarias, pero sobre todo de la importancia de encontrarle sentido a la vida a través de valores de experiencia, de actitud y de creación, donde además los hábitos de responsabilidad, comunicación, renovación, entre otros, son fundamentales para fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu.
Y agregó que en el proceso de aprender a vivir sin ellos físicamente es necesario desarrollar habilidades sociales y de negociación, lo que permitirá solicitar ayuda y llegar a una estabilidad emocional, para entonces generar un proyecto de vida que dé la pauta de saber qué queremos ser y hacia dónde queremos llegar a través del FODA personal.
La ponencia dictada por la tanatóloga está disponible para su consulta y reproducción en la página Facebook del Ayuntamiento de Tlaxcala a través del siguiente link: https://www.facebook.com/AytoTlaxcala/videos/617919255755384/?vh=e&extid=NaOnbAA4h6Yt5fI4&d=n
