¿Cómo mejorar el funcionamiento y la salud de tu cerebro? Sigue estos 4 consejos:
Son numerosos los factores que en el día a día son perjudiciales para nuestro sistema nervioso, y esto no puede ser.
¿Qué incapacita más? ¿Dormir más de lo necesario o no dormir lo suficiente? Esto dice la ciencia:
Los pacientes de hipersomnias de origen central pueden dormir 16 o 17 horas y, aun así, no están "reparados" o activos durante la vigilia.
El 50% de jóvenes LGBT+ piensan en el suicidio: The Trevor Project México
De acuerdo con The Trevor Project México, el 57% de quienes consideraron el suicidio son personas de entre 13 y 17 años de edad.
Este es el papel vital que desempeña la microbiota intestinal en la regulación del estrés
Una nueva investigación subraya la importancia de la microbiota intestinal para mantener los procesos naturales de regulación del estrés.
Analizará Congreso de Puebla iniciativa para promover la salud mental en menores
La iniciativa considera implementar y promover acciones y programas que fomenten la salud mental, aprendizaje socioemocional y autocuidado
¿Cómo influyen las creencias socioculturales y familiares en las conductas sexuales?
La libertad de decidir puede verse afectada por factores como la falta de información, violencia, conductas sexuales de riesgo, señalan.
IBERO Puebla | Académicos llaman a hablar más sobre la salud mental en las juventudes
La paz, estabilidad y felicidad se construyen todos los días, y la salud mental requiere que todo el tiempo se esté pendiente de uno mismo
SMDIF Puebla jubila a Laika y Klein, coterapeutas caninas contra depresión, ansiedad y estrés
El SMDIF les preparó una despedida digna a las caninas, quienes a partir el 14 de octubre se mudarán a su nuevo domicilio
UPAEP | La salud mental no es solo una cuestión individual, también es colectiva
Es fundamental que la sociedad, las instituciones educativas y las empresas tomen conciencia de que la salud mental no es un tema menor
Fomenta Congreso de Puebla cuidado de la salud mental entre el personal
Los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo al aumentar el ausentismo